Специалисты Института питания Российской академии медицинских наук разработали, а Минздравсоцразвития России утвердило нормы потребления продуктов питания, которые основаны на современных представлениях диетологов о том, какую именно еду и в каком количестве надо есть, чтобы сохранить здоровье.
Рекомендации специалистов изложены в таблице с основными продуктами, которыми мы питаемся, в килограммах в расчете на год. Любой человек может легко подсчитать, сколько, молока желательно потребить в течение недели или одного дня, сколько съесть мяса, картошки, овощей и фруктов. И на этой базе скорректировать свой рацион.
Кроме того можно посчитать ориентировочную стоимость питания из расчета на год, месяц.!!!
Опубликован в Российской газете 15 октября 2010 г. Зарегистрирован в Минюсте РФ 11 октября 2010 г. Регистрационный N 18680
В соответствии с пунктом 4 плана мероприятий по реализации положений Доктрины продовольственной безопасности Российской Федерации, утвержденного распоряжением Правительства Российской Федерации от 17 марта 2010 г. N 376-р (Собрание законодательства Российской Федерации, 2010, N 12, ст. 1401), приказываю:
Утвердить прилагаемые рекомендации по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, отвечающим современным требованиям здорового питания.
Министр Т. Голикова
